Pour la première fois à La Rochelle les participants et les accompagnateurs du TRAIL DU CANAL pourront bénéficier de la CRYOTHERAPIE. La Sas Boréas et l’organisation du Trail du Canal s’associent pour vous proposer des séances de Cryothérapie corps entier et vous aider ainsi dans votre récupération. 3 minutes à -130°C (froid sec) vous permettront de diminuer la (...)
Pour faire vivre le site, voici le récit, sans aucune prétention, d’un coureur : La Rochelle : MARATHON Serge Vigot 2011 Le plan d’entraînement a pu être suivi au kilomètre et à la minute près cette année, et c’est sans aucune douleur tendineuse ou musculaire que je me réveille ce dimanche 27 Novembre 2O11, à (...)
Dans le port d’Amsterdam, il y a des rochelais qui courent… le marathon d’Amsterdam. Amsterdam 16 octobre : 30 000 participants aux différents courses de ce jour. Parmi eux, 12 adhérents de RUN ACCUEIL ont couru le marathon, 7 le semi-marathon et une le 8 km. Les conditions météo exceptionnelles – temps ensoleillé frais et sec – ont permis à 7 d’entre eux de (...)
Dimanche 8 mai 2011, Saint Vincent de Tyrosse, Course nature dans les Landes. A l’initiative d’Anne, qui a organisé cette belle sortie pour RunAcueil. Un peu d’orage et pas mal de pluie la veille pour les touristes en vélo (! !), mais un temps magnifique le jour de la course de 10 ou 25 km. Sentiers forestiers, quelques dunes, étangs perdus, un parcours (...)
Run Accueil aime innover alors pour satisfaire les amateurs de terrain gras nous avons fait humidifier le parcours... A l’arrivée, après 19 km de balade champêtre 483 coureurs nous ont gratifié d’un sourire allant du radieux au crispé. Seulement 3 abandons sur ce circuit varié et parfois exigeant, c’est dire la qualité des coureurs qui chacun à leur (...)
Run Accueil ou le bonheur de courir... Que de sourires ! Le plaisir des participants est manifeste. Le soleil était présent, ce jour-là, réchauffant délicatement un air frais et, presque, sec.. J’ai pris un premier groupe de photos un peu avant le km5, le deuxième groupe de photos, visibles dans le diaporama, à 200 m de l’arrivée. Pour certains, l’effort est (...)
Peu de monde de RUN cette année à Magné mais de la qualité...
Tout a été dit et écrit sur l’évènement alors laissons quelques images illustrer l’esprit dans lequel ce marathon a été couru. Chacun dans sa bulle avec son propre objectif. La même récompense : l’arrivée. span class='spip_document_1395 spip_docum
L’idée a fait son chemin et le succès est grandissant. Quelque soit le temps, de plus en plus de coureurs marathoniens ou non, jeunes ou moins jeunes viennent au rendez-vous annuel du chauffe gambettes. Cette année on peut estimer que 3000 personnes se sont échauffés sur le parcours citadin qui leur était proposé. Cette balade amicale et familiale est (...)
Ile d’Yeu : 1° Trail le 6 juin, c’est tout nouveau. RunAccueil y était 13 juin : le méchoui de Run !-- htm